Trenérský tým

Bohuslav Schulz

Osobní lekce, veřejné lekce

Bobas je hlavní trenér, zakladatel a majitel celého Schulz gym z. s. Mimo jeho dlouholeté a opravdu barvité praxe se pyšní i spoustou sportovních úspěchů a celou řadou odchovaných amatérských i profesionálních sportovců. Jeho hlavní specializace jsou tréninky dětí a juniorů, které vychovává ke sportu od nejmenších až po plnoleté. Věnuje se mentální a fyzické přípravě zápasníků MUAYTHAI a závodníků OCR všech věkových kategorií, a doprovází na do zápasnického ringu a na start závodů.

SPORTOVNÍ ÚSPĚCHY A PRAXE:
-nejlepší střelec a vítěz kanadského bodování v intercrosu (intercros 4 roky)
-fieldlacros (2 roky)
-boxlacros (1 rok)
-několikanásobný mistr ČR v Taekwondo ITF ve sportovním boji
-přes 70 amatérských zápasů na tatami
-vojenská služba – 4. brigáda rychlého nasazení (absolvent poddůstojnické školy)
-výcvik boje z blízka bez zbraně (instruktor Miloš Veselý)
-seminář Liama Harrisona
-klinčové semináře u Pyotra Nakonechnyiho

TRENÉRSKÁ PRAXE:
-od roku 2009 spolupráce s Lanna Gymem (Viktor Petrlík, Jiří Mejstřík) – především výchova mladých talentů, zápasníků thajského boxu, účast na Lanna Kempech jako trenér
-od roku 2010 tréninky thajského boxu a kruhové tréninky ve Velkých Popovicích na Sokolovně ve vlastní režii
-od roku 2016 rozšíření svých tréninků, přesun do školní tělocvičny VP, 1. závody v OCR (Predator Race)
-založení Schulz gymu r. 2018
-každoroční organizace Schulz gym soustředění (letní i zimní)

CERTIFIKÁTY:
Trenér Muaythai III. třídy
Trenér OCR III. třídy
dokončování licence Trenéra Muaythai II. třídy
Kurz první pomoci

ŽIVOTNÍ MOTTO:
„Bolest je jen iluze!“
„Kdyby to bylo jednoduchý, dělá to každej.“

U nás v Schulz Gymu vede své lekce KRUHOVÝCH TRÉNINKŮ, se kterými má dlouholetou praxi. Na veřejných lekcích se specializuje především na pokročilejší sportovce, jeho lekce rozvíjí nejen kondiční, ale i silovou stránku. Další jeho specializací jsou lekce THAJSKÉHO BOXU, pro JUNIORY i DOSPĚLÉ a DĚTSKÉ TRÉNINKY od nejmenších.

https://www.instagram.com/bohuslavschulz/

https://www.facebook.com/bohuslav.schulz/

Anežka Dolejšová

Osobní lekce, veřejné lekce

Anežka u nás vede lekce KRUHOVÝCH, FUNKČNÍCH a KONDIČNÍCH TRÉNINKŮ. Na svých veřejných lekcích se specializuje hlavně na začátečníky a mírně pokročilé, které učí základní i pokročilejší techniky, převážně s vlastní vahou a malými vahami. Začátečníci se na lekcích učí a rozšiřují si znalosti základních cviků, možnosti jejich správného provedení a kompenzace cviků. Na lekcích se klade větší důraz na přípravu před tréninkem, aktivaci svalů, mobilitu těla a strečink, pro naučení správných návyků před a při cvičení, abychom mohli odvést dobrý výkon a předejít zranění. Anežka zároveň spravuje webové stránky, sociální sítě a marketingovou stránku Schulz Gymu.

SPORTOVNÍ PRAXE:
-OCR závody od r. 2017 (Predator race Run, Drill, Brutal)
-od r. 2018 trénování Muaythai (účast na Lanna Gym a Schulz Gym kempech)
-Běžecké závody: Pražský 1/2 Marathon (2019), Vltava Run (2020)
-CrossFitové Kempy
-On Ramp kurz CrossFit Strahov (2019)
-skupina JEDU NA VÝKON (2019)

TRENÉRSKÁ PRAXE:
-Akreditovaný kurz sportovních masáží (2019)
-VOŠ ČUS, Management sportu
-Semináře FITNESS INSTITUTU (Funkční trénink, CORE…)
-kurz první pomoci
-Od r. 2018 trenérka ve Schulz gymu
-Instruktor zdravotní tělesné výchovy (2023) – IQ POHYB AKADEMIE
-od r. 2022 učitelka tělesné výchovy v ZŠ
-kondiční a kompenzační lekce pro fotbalové týmy FK Velké Popovice, FK Viktorka Žižkov, pro juniorské mistry světa thajského boxu Lanna Gym Praha

ŽIVOTNÍ MOTTO:
„Zdravým pohybem ku zdravému tělu a spokojené mysli.“
„Pohyb je pro každého, jen je potřeba najít svoji vlastní cestu.“

https://www.facebook.com/Dolejsova.a

https://www.instagram.com/dolejsovaanezka/